Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
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97,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 81,17g | Prot: 54,77g | Carbs : 150,18g.
Pequeno Almoço: Banana, Coffee with Milk and Sugar, Balocco Pasterolle Biscuits. Almoço: Milfina Trappista Sajt, Aldi Tarja, Egg Omelet or Scrambled Egg. Jantar: Dublin Dairy Vaj, Lidl Csemege Uborka, Tesco Trappista Sajt, Pick Téliszalámi, Tesco Fél Barna Kenyér. Snacks/Outros: Kinder Choco Fresh, Banana. mais...
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2622 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora e 13 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 58 minutos, Estar Sentado - 7 horas, Cozinhar - 1 hora, em Pé - 1 hora, Samsung Health - 12 horas e 49 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gatto Sophie
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