Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 38,31g | Prot: 25,32g | Carbs : 116,11g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Planto Миндальное Молоко, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Almoço: SPAR Халва Арахисовая, Чай, Чука, Casa Kubana Хумус с Вялеными Томатами, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de andlenvol
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