Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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64,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Líp: 41,18g | Prot: 93,01g | Carbs : 113,43g.
Pequeno Almoço: Bonvida Мармелад, Свитлогорье Глазированный Сырок, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Тунец. Jantar: Теремок Облепиховый Чай, Яндекс Лавка Сырники из Творога со Сметаной. Snacks/Outros: NL International Whey Protein Cocktail Vanilla. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ikhodos
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