Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2065 kcal
|
Líp: 171,12g | Prot: 100,77g | Carbs : 32,58g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Голубика, ВкусВилл Клубника, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Авокадо Авокадо, Ближние Горки Бекон для Жарки, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Сливочный», Вкуснотеево Масло Сливочное. Almoço: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , ВкусВилл Пармезан, Братья Ореховы Смесь Ореховая Премиум , Good Food Орех Макадамия, Globus Томаты Черри , ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Масло Гхи, Витамин Броколли Капуста Отборная, ВкусВилл Форель Филе Кусок Свежемороженый. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnutaSoroka
|