Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2844 kcal
|
Líp: 133,33g | Prot: 180,66g | Carbs : 221,23g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Zero Сироп Молочный Шоколад, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almoço: Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%, ВкусВилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея с Мини Морковью, ВкусВилл Суп «Уха». Jantar: Viola Творожный Сыр Сливочный, Клубника, Грабли Box Блины с Нутеллой, Грабли Box Блин с Копчёной Индейкой и Сыром, Тирольские Пироги Пирог с Клубникой , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Самокат Греческий Йогурт 0,1%, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|