Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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55,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2681 kcal
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Líp: 132,82g | Prot: 119,26g | Carbs : 243,67g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Hilo Milk. Almoço: Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk. Jantar: Chicken Karaage. mais...
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1374 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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