Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 70,92g | Prot: 78,26g | Carbs : 117,96g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Пирожок с Картошкой. Almoço: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Творог 5%. Jantar: Яшкино Вафли Ореховые, Омлет с Молоком, Яшкино Вафли Голландские, Пирожок с Картошкой. Snacks/Outros: Песочное Печенье. mais...
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1618 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ap_katrin
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