Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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71,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Líp: 47,45g | Prot: 28,05g | Carbs : 50,65g.
Pequeno Almoço: Rapeseed Oil, Mushrooms . Almoço: Cathedral City Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes, Tesco Red Pepper, Dawtona Sauerkraut. Jantar: Patak's Madras Spice Paste, Rapeseed Oil, Cauliflower , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Aubergine. Snacks/Outros: Brazil Nuts, Granny Smith Apples, Almonds , Cherry Tomatoes. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de culterquine
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