Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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93,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 29,20g | Prot: 125,36g | Carbs : 160,66g.
Pequeno Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. Almoço: Like Meat Like Grilled Chicken, American Style Steakhouse Pommes. Snacks/Outros: Exquisa Milder Skyr Vanille. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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