Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 44,00g | Prot: 38,88g | Carbs : 172,38g.
Pequeno Almoço: GEON Wow Chips, Samyang Buldak Carbonara. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shilov30
|