Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2024
|
52 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1011 kcal
|
Líp: 54,13g | Prot: 85,62g | Carbs : 44,41g.
Almoço: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Огурец (с Кожурой), Майонез, Яйцо. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик, Майонез, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okesia1914
|