Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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91,6 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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463 kcal
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Líp: 0,65g | Prot: 21,41g | Carbs : 93,20g.
Pequeno Almoço: Centrum Silver - Men 50+, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Blueberries, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Ganhar 18,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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