Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2024
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 70,77g | Prot: 130,09g | Carbs : 142,58g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сыр, Зеленая Линия Филе Индейки по-Домашнему, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Орехи в Шоколаде, Дорадо Запеченная. Jantar: Зеленая Линия Кефир с Клубникой. Snacks/Outros: Седьмой континент Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _evgeshka
|