Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 48,16g | Prot: 69,69g | Carbs : 38,47g.
Almoço: Арахисовая Паста, Укроп, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Зеленый Лук, Легкий Сливочный Сыр, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Желтый Сладкий Перец, Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Яичный Омлет, Сыр Моцарелла (Обезжиренный). Jantar: Костный Бульон, Сметана 20%, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Укроп, Говяжьи Фрикадельки. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allalee2008
|