Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 61,98g | Prot: 143,45g | Carbs : 50,70g.
Pequeno Almoço: Wegmans Red Seedless Grapes, Finn Crisp Original Rye Crispbread, Colby Jack Cheese, Tomatoes, Egg, Whole Milk, Butter, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Almoço: Harris Teeter Lean Ground Beef 93/7, Baked Potato (Peel Not Eaten). Jantar: Egg, Harris Teeter Lean Ground Beef 93/7. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XeniaFrsnk
|