Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
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50,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 53,20g | Prot: 71,64g | Carbs : 70,70g.
Pequeno Almoço: 全聯 草仔粿, 南瓜子, 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, 黑咖啡. Almoço: 水煮蛋, 杏鲍菇, 海帶（加醬油）, 義美 大黑豆干, 炒金針菇, 炒高麗菜, Costco 新鮮輪切鮭魚. Jantar: 巨峰葡萄, 全聯 牛番茄. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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