Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 138,86g | Prot: 88,60g | Carbs : 26,04g.
Pequeno Almoço: Лента Грудинка Свиная, Помидоры, Жареное Яйцо, Оливки, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Almoço: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Шпинат, Помидоры, Оливки, Galbani Mozzarella, Океан Вкуса Морской Коктейль. Jantar: Куриные Сердечки в Сметане, Мясницкий Ряд Чоризотти Мини с Беконом. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|