Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
58 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2362 kcal
|
Líp: 100,04g | Prot: 99,36g | Carbs : 270,50g.
Pequeno Almoço: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Красный Апельсин, Брасовские Сыры Сыр Кубанский Сливочный, Каша Кукурузная на Молоке. Almoço: Мёд, Нежинская Йогурт Малина-Злаки , Пшеничная Каша, Пава Пава Филе Индейки Отварное , Сметана 15%, Морковь, Квашеная Капуста. Jantar: Яблоко, Балык, Viola Сыр Плавленый, Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое. Snacks/Outros: Едим с Пользой Коктейль для Похудения Банановый Пломбир, Нежинская Молоко 1,5%, Сладкое Желание Корзиночка со Сливовым Джемом, Вьетконг Манго Сушеное, Жареное Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarieNachtigall
|