Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1695 kcal
|
Líp: 73,60g | Prot: 75,21g | Carbs : 174,48g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Банан, Националь Кокосовая Стружка, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клюквой и Яблоком. Almoço: Королевская Ватрушка Шарова , Домик в деревне Био Кефирный 1%. Jantar: Торт Наполеон, Восточка Салат Курица с Ананасом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Zotman Пицца Ветчина и Грибы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|