Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 104,51g | Prot: 39,81g | Carbs : 138,77g.
Pequeno Almoço: Сильпо Слойка с Мясом. Almoço: Varus Сало Бутербродное, Батон, Сметана , Борщ с Курицей. Jantar: Рудь Millennium Golden Nut. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mykhalevs
|