Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2189 kcal
|
Líp: 142,81g | Prot: 78,55g | Carbs : 230,28g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки. Almoço: Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Elementaree Фарш из Свинины и Говядины. Jantar: Пепси Любимая Кола, Слобода Майонез, Бахетле Манты с Тыквой Паровые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berdnikova_15
|