Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
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55,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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745 kcal
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Líp: 21,49g | Prot: 47,95g | Carbs : 96,54g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Pisang, TIMURASA Cacao Powder, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. Almoço: Ellenka Fiber Creme, Bubuk Cabai, Sawi Putih, Minyak Wijen, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Bawang Putih, Kentang Rebus, Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Bawang Merah. Snacks/Outros: Delfi Coklat. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chantikab08
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