Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2015
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50,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 62,84g | Prot: 49,03g | Carbs : 160,70g.
Pequeno Almoço: Восход Торт Домашний со Сметаной, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Миндаль, Hy-Top Арахисовая Паста, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Клубника. Jantar: Имбирь Маринованный, Тануки Роллы Филадельфия. mais...
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1508 kcal
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Exercício:
Limpeza - 30 minutos, Caminhada - 36 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz Bennet
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