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Sod 1539 Carb 81.6 Cal 1199 Protein 68.01
96 oz
Dorothy 193
Goal Sod-1000 Carb -50 water 98 oz
Dorothy lowest 184.25 July 13,2022
Diane lowest 174.75 Oct 31,2022
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87,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 68,90g | Prot: 68,01g | Carbs : 81,60g.
Pequeno Almoço: Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Egg. Almoço: Del Monte Petit Avocados, Shadybrook Farms Ground Turkey 85/15. Jantar: Shrimp Gumbo. Snacks/Outros: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Strawberry, Peanut Butter Cream Pie. mais...
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A Ganhar 5,4 kg por Semana
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