Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4500 kcal
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Líp: 66,28g | Prot: 159,21g | Carbs : 814,92g.
Pequeno Almoço: Bolillo, Taco de Birria, Mollete. Almoço: Kellogg's Choco Krispis, Myo-Vector Myo Vector Whey, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Pescado a la Parrilla, Brunswick Ostiones Ahumados Enteros en Aceite Vegetal. Snacks/Outros: Nutresa Mui-Bon, Azúcar. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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