Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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77,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2833 kcal
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Líp: 75,81g | Prot: 197,58g | Carbs : 331,12g.
Pequeno Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almoço: 참치전, 한돈 목심, 햇반 현미밥. Jantar: 어묵탕, 참치전, 한돈 목심, 햇반 현미밥, 노브랜드 물만두. Snacks/Outros: 코스트코 블루베리 베이글 , HEYROO 크랜베리러스크, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Ganhar 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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