Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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53 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 100,29g | Prot: 62,27g | Carbs : 38,46g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas MCT Oil, 허쉬 무가당 코코아파우더 , 큐원 알룰로스, 차오코 코코넛밀크. Almoço: 프레시지 트러플 크림 파스타, 계란찜, 간장, 들기름, 상추, 연어 사시미. Jantar: Jarrow Formulas MCT Oil, Let's Do Organic 언스위트 코코넛 플레이크, 호두, 썸앤썸 아몬드스프레드. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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