Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
117,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 49,72g | Prot: 86,70g | Carbs : 153,56g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Русский Хлеб Хлеб Черный. Almoço: Русский Хлеб Хлеб Черный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Милка Шоколад Клубника со Сливками . Snacks/Outros: Черный Принц Яблоко, Мандарины, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|