Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
110,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2006 kcal
|
Líp: 131,92g | Prot: 105,46g | Carbs : 108,91g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Масло, Руккола, Помело, Оливковое Масло, Редька, Куриные Крылышки с Кожей, Компот без Сахара. Almoço: Джаганнат Тыква Печёная , Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Кокосовое Масло, Лук, Вешенки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Индилайт Бедро Индейки. Jantar: Welldone Кокосовые Сливки, Свекла Вареная, Bob's Red Mill Кэроб, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Кокосовое Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Котлеты с тыквой. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
31 mar 24 por membro: Л_а_д_а
|
01 abr 24 por membro: olga.kraspol
|
Олечка, доброе утро! ☀️🌷🌷🌷☀️ Как здорово начинать день с приятной цифры на весах 🥰🤗
01 abr 24 por membro: aleksandra_aav
|
Доброе утро, Саша!🙋🏻♀️ Настроения это явно прибавляет ☺✨
01 abr 24 por membro: olga.kraspol
|
Умница так держать. Скоро стройняшкой здоровой будешь👍🥰🤗
01 abr 24 por membro: coldatovaelena442
|
01 abr 24 por membro: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.kraspol
|