Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 85,96g | Prot: 50,54g | Carbs : 185,70g.
Pequeno Almoço: Bounty Bounty, Куриные Наггетсы, Лапша. Almoço: Elementaree Лук с Подсолнечным Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Jantar: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Elementaree Лук с Подсолнечным Маслом, Хлеб, Мишка на Полюсе Пломбир на Сливках Топленое Молоко. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kripovo
|