Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Líp: 74,82g | Prot: 94,53g | Carbs : 33,71g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Ямуна Кукурузный Крахмал, Брест Литовск Сметана 20%, Яйцо Куриное, Савушкин Творог 9% . Almoço: Мрія Какао-Порошок, Arla Крем-Сыр Натуральный, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, President Сливочное Масло 82%, Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.maslianikova
|