Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 81,85g | Prot: 95,74g | Carbs : 81,69g.
Pequeno Almoço: Вемол Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Покровский Хлеб 8 Злаков. Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (без Кожуры), Печень куринная. Jantar: Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Сметана 15%, Вемол Творог 5%. Snacks/Outros: Домик в деревне Сливки 10%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|