Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Líp: 59,76g | Prot: 97,51g | Carbs : 167,44g.
Pequeno Almoço: Экомилк Сыр Плавленный Сливочный, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 9%, Красный Лук, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Jantar: Kozel Пиво, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина, Домик в деревне Молоко 6%, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный, Батон Нарезной, Каждый День Таранка Сушеная, ВкусВилл Карп Ломтики Холодного Копчения. Snacks/Outros: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина, Простоквашино Молоко 6%, Грецкие Орехи. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|