Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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90,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 76,40g | Prot: 55,97g | Carbs : 157,31g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Quesadilla with Poultry and Cheese. Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Jiffy Cornbread, Ham (Whole, Cured) . Snacks/Outros: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Vodka. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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