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Road trip!
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79,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Líp: 78,73g | Prot: 152,64g | Carbs : 107,68g.
Pequeno Almoço: Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Kraft Bacon Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Tuna in Water (Canned). Jantar: Kraft Bacon Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast, Delissio Harvest Wheat Thin Crust Pizza, Bananas. Snacks/Outros: Snak Club Raw Almonds. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Enjoy the journey ...and travel safely!!!!!!!!!!!
11 jun 15 por membro: SuccessThisTime58
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11 jun 15 por membro: nicholaix
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11 jun 15 por membro: Tamarah Jo
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Travel safely and enjoy the journey!
11 jun 15 por membro: CatHerder
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11 jun 15 por membro: Pterath
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Hope it's an enjoyable one, safe travels.
11 jun 15 por membro: jmb3450
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11 jun 15 por membro: snezica
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