Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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149,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 81,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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717 kcal
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Líp: 24,82g | Prot: 35,32g | Carbs : 85,39g.
Pequeno Almoço: Brown Sugar , Coffee with Milk. Almoço: Sainsbury's Taste The Difference Spiced Apple & Pear Chutney , Hovis Nimble Wholemeal Bread, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Lurpak Spreadable . Jantar: Tesco Carrots & Peas, Boiled Potato (without Peel), Aldi 5% Lean Beef Mince. Snacks/Outros: Barratt Wham. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carol.ferguson
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