Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2145 kcal
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Líp: 68,42g | Prot: 86,80g | Carbs : 290,81g.
Pequeno Almoço: Anchor Butter, Egg, New York Bagel Plain Bagel, Honey, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk. Almoço: McVitie's Mini Digestives, Fox's Rocky Chocolate, Activia Fat Free Strawberry Yogurt. Jantar: Jacob's Cream Crackers, Maltesers Maltesers, Vimto Jelly, Tesco Meringue Nest, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Fajita with Chicken and Vegetables. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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