Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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73,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 20,69g | Prot: 30,18g | Carbs : 127,16g.
Almoço: Hellmann's Mayonesa, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Ideal Pan Blanco, Nestlé Trencito Huevitos de Chocolate , Savory Helado Pasas al Ron. Jantar: Mom's Papas Fritas Caseras, Nestlé Manjar, Plátano. mais...
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1796 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Me0w_
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