Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
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54,0 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 64,84g | Prot: 65,18g | Carbs : 132,24g.
Pequeno Almoço: Avocado, Mozzarella Cheese, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Cucumber (with Peel), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Dole 100% Juice Pineapple Orange Banana, Great Value Frozen Mango Chunks, Market Pantry Antioxidant Blend Frozen Fruit, Lettuce, Baked or Broiled Fish, Cream Cheese , Cucumber (with Peel) , Овсяноблин. Snacks/Outros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashley_091
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