Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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53,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 62,22g | Prot: 53,15g | Carbs : 22,55g.
Pequeno Almoço: 허쉬 카카오파우더, 네스프레소 캡슐커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 큐원 알룰로스, 차오코 코코넛밀크. Almoço: 비비고 시래기 감자탕, 소고기구이. Jantar: 엑스트라 버진 올리브 오일, 토마토, 프리코 스모크치즈. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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