Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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78,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 51,30g | Prot: 90,41g | Carbs : 141,97g.
Pequeno Almoço: Beacon Marshmallow Easter Egg, Peaches , Woolworths Full Cream Yoghurt with Salted Caramel , Woolworths Baked Chocolate Granola. Almoço: Spur Steak Ranches BBQ Sauce, Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Jantar: All Gold Tomato Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Outros: Bakers Provita, Mozzarella Cheese, Biltong. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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 Comentários
wow wow wow you have lost so much on your journey well done 👏 ✔ 👍 keep going you are an inspiration to us
02 abr 24 por membro: Heidi Rankin
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Histórico de Peso de CarmieCampher
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