Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2015
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 18,17g | Prot: 44,58g | Carbs : 92,59g.
Pequeno Almoço: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Water, Coffee, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Almoço: Cauliflower, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Potato Chips. Jantar: Russian Salad Dressing (Low Calorie), Lettuce, Kroger Instant Butter & Herb Mashed Potatoes, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Fiber One 90 Calorie Brownies - Mint Fudge, Weight Watchers Ice Cream Bars - Chocolate Fudge (Snack Size), Edy's Outshine Fruit Bars - Lime. mais...
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2528 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Cozinhar - 1 hora, Compras de Supermercado - 1 hora, Curves - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jackie1947
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