Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 40,37g | Prot: 50,75g | Carbs : 201,84g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Хохланд Творожный Сыр, Чесночный Хлеб, Properlab Collagen. Café da Manhã: Яблоко, Algida Мороженое. Almoço: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гурмикс Салатная Заправка Французская , Огурец, Руккола, Помидоры, Pasteroni Макароны , Metro Chef Наггетсы с Сыром. Lanche: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи. Jantar: Яблоко. mais...
|
A Perder 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|