Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
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99,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 47,23g | Prot: 178,82g | Carbs : 202,78g.
Pequeno Almoço: Russian Armenian Lavash Bread, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хохланд Плавленый Сыр, Egg White, Egg (Whole). Almoço: Макфа Макароны Отварные, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Outros: Райт Сухари Пшеничные, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Carrots, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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