Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Líp: 73,45g | Prot: 81,11g | Carbs : 197,28g.
Pequeno Almoço: Увелка Крупа Пшено, Яйцо Куриное, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Almoço: Ашан Арахис Жареный Солёный, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Мясной Дворик Пельмени Домашние Халяль. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|