Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2161 kcal
|
Líp: 158,76g | Prot: 94,58g | Carbs : 87,86g.
Pequeno Almoço: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Шоколадница Шакшука. Jantar: Бекон (Жареный), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Курица Вареная, Шоколадница Салат с Баклажанами и Фетой, Шоколадница Сытный Омлет с Грибами, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shilov30
|