Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2024
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 66,43g | Prot: 59,13g | Carbs : 142,92g.
Pequeno Almoço: Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Pretto Творожный Сыр, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Almoço: Protein Rex Brownie Banana, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Русский Дар Квас Традиционный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Jantar: Метро Багет с Чесночным Маслом, 2печень, Рис Вареный. Snacks/Outros: Milky Way Minis, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina.ROP
|