Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2024
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Líp: 137,99g | Prot: 101,61g | Carbs : 24,59g.
Pequeno Almoço: Лента Грудинка Свиная, Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, ВкусВилл Рулетики из Куриной Ветчины с Сыром в Желе. Jantar: КМК Масло Сливочное, Белебеевский Сыр Белебеевский. Snacks/Outros: Кедровые Орехи . mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|