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Ontem 93,1kg pós Páscoa sem chocolate
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91,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 43,13g | Prot: 89,54g | Carbs : 217,88g.
Pequeno Almoço: Itambé Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Visconti Pão Integral. Almoço: Avaré Pingo de Leite, Bem Brasil Batata Palito, LAR Filezinho Sassami Empanado, Beterraba Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisabinho
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