Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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93,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 31,00g | Prot: 68,27g | Carbs : 126,39g.
Pequeno Almoço: Vici Креветки Очищенные. Almoço: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Polar Треугольники Тресковые. Jantar: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jitsuu
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